4 Efek Mendengarkan Musik bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Jantung!

4. Membantu mengelola rasa sakit

Terapi yang menggunakan musik dapat membantu meringankan rasa sakit, baik bagi seseorang yang menjalani rawat inap dan rawat jalan.

Terbukti studi 2016 berjudul The Effects of Music on Pain: A Meta-Analysis, mengungkap musik membantu mengelola nyeri akut dan kronis lebih baik daripada jika menggunakan obat saja.

Menurut The American Music Therapy Association, terapi musik membantu memenuhi kebutuhan medis, fisik, emosi, dan kognitif pasien.

Baca Juga: Birthday Blues: Gejala dan Penyebab Rasa Khawatir Jelang Hari Ulang Tahun

Maka dari itu maka tak perlu heran bahwa musik selalu diputar di rumah sakit,  klinik rawat jalan, klinik rehabilitasi, rumah jompo, bahkan di sekolah, ya. (*)