Ternyata Tidur Terpisah Bisa Perkuat Hubungan dengan Pasangan, Kok Bisa?

Parapuan.co - Tidur di ranjang terpisah belum tentu mendefinisikan ketidakkeharmonisan hubungan suami istri.

Bagi pasangan yang saling mencintai sekalipun, tidur terpisah dapat memberikan manfaat yang lebih signifikan.

Alasannya pun beragam, salah satunya pola tidur yang berbeda hingga gangguan tidur yang dimiliki pasangan tersebut.

Tidur terpisah juga dapat meningkatkan kualitas tidur dan me time jikalau emosi sedang tidak stabil.

Melansir Bright Side, inilah 5 alasan mengapa tidur di ranjang terpisah bisa membuat hubungan lebih kuat.

Baca Juga: Couple Time, 7 Aktivitas Rutin sebelum Tidur untuk Memperkuat Hubungan

1. Tidur tidak akan terganggu

Perempuan lebih sensitif terhadap suara-suara di sekitar mereka, sehingga mendengar pasangan yang mendengkur menjadikanmu terjaga di malam hari.

Kurang tidur berpengaruh buruk pada fisik dan psikis, misalnya kelelahan, malas melakukan sesuatu, insomnia, hingga stres.

2. Bangun dengan bahagia dan segar kembali

Saat tidur tanpa gangguan, kamu dan pasangan bangun dari tidur nyenyak dengan bahagia dan segar kembali untuk memulai hari.

Kamu dan pasangan menjadi lebih sehat secara mental dan fisik karena tidak merasa kesal satu sama lain karena gangguan tidur.