8 Tips Persiapan Wanita Karir Kembali Bekerja setelah Cuti Melahirkan

6. Siapkan jawaban atas pertanyaan dari rekan kerja

Kembali bekerja setelah cuti melahirkan tentu kamu akan bertemu dengan rekan kerja setelah sekian lama.

Rekan kerja mungkin akan menghujanimu dengan berbagai pertanyaan dan kamu perlu menyiapkan jawabannya.

Pikirkan tentang apa yang ingin kamu bagikan pada mereka, karena bisa jadi pertanyaan sederhana bisa sangat menjebak.

Biasanya pertanyaan akan berputar tentang bagaimana proses melahirkan dan adaptasi menjadi orang tua baru.

Siapkan jawaban terbaikmu, dengan menyesuaikan seberapa dekat dirimu pada rekan kerjamu yang mengajukan pertanyaan.

7. Siapkan outfit terbaik

Untuk bantu meningkatkan kepercayaan diri saat akan kembali bekerja, kamu perlu mempersiapkan outfit untuk hari pertama kerja setelah cuti melahirkan.

Pastikan kamu memilih pakaian yang cocok, fungsional (terutama jika kamu memompa ASI), dan membuat kamu merasa percaya diri.

Bila benar-benar membutuhkan, kamu bisa membeli satu atau dua pakaian untuk membuat penampilanmu terlihat fresh.

8. Siapkan makanan bergizi

Sebagai orangtua baru, jam tidur tentu belum bisa kembali normal. Untuk menyeimbangkan energi, maka disarankan untuk memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsi.

Pastikan kamu mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, minum air yang cukup, melakukan olahraga ringan untuk memberi tubuhmu energi tambahan yang dibutuhkan.

Selain itu, kamu juga bisa melengkapi nutrisi harianmu dengan meminum jus di pagi hari atau madu yang bisa menambah stamina.

Nah, itulah 8 tips bagi wanita karir yang akan kembali bekerja setelah cuti melahirkan. Selamat beradaptasi, ya! (*)