Ini 5 Cara Menjaga Kebersihan Behel demi Kesehatan Mulut dan Gigi

2. Flossing

Flossing sangat penting dilakukan ketika kamu memakai kawat gigi.

Flossing adalah membersihkan sela-sela gigi yang tak bisa dijangkau sikat gigi dengan menggunakan benang.

Dengan melakukan flossing, maka risiko penyakit gusi dapat dihindari, sebab tindakan ini mampu membersihkan sisa makanan dan plak di sela-sela gigi yang dekat dengan gusi.

Baca Juga: Ameer Azzikra Meninggal Diduga Karena Infeksi Liver, Kenali Gejala dan Penyebab

3. Gunakan mouth wash

Setelah menyikat gigi, langkah selanjutnya adalah kumur dengan menggunakan mouth wash.

Menggunakan obat kumur yang mengandung flouride setidakanya empat kali sehari membantu mencegah peradangan kecil pada gusi.

Selain itu, membilas dengan fluoride juga membantu mencegah kerusakan gigi.

Namun, sebagai catatan, penting dipahami bahwa berkumur itu tidak akan menggantikan peran sikat gigi dan flossing, ya. Jadi, lakukan satu per satu.