Bisa Sekaligus Liburan, Rekomendasi Olahraga di Alam yang Menyenangkan

3. Caving

Caving adalah olahraga menjelajahi gua yang terkenal dan tantangan eksplorasi menarik banyak orang.

Tetapi petualangan menjelajahi lubang gelap kecil jauh di bawah tanah tentu bukan untuk semua orang!

Namun, kamu bisa mencobanya, tentu dengan pendampingan ahli ya, Kawan Puan.

4. Bersepeda

Ada banyak kegiatan rekreasi menggunakan sepeda mulai dari tur dan jalan-jalan hingga balap BMX di trek yang dibuat khusus. 

Ada juga sepeda gunung yang pada dasarnya melibatkan mengendarai sepeda yang dirancang khusus hampir di mana saja!

Baca Juga: 6 Manfaat Jalan Kaki, Olahraga untuk Perempuan Meningkatkan Energi

5. Olahraga Ekstrem

Buat kamu yang suka tantangan, Kawan Puan bisa mencoba olahraga ekstrem ini.

Ini termasuk sky diving, bungee jumping, base jumping, hingga paralayang.

6. Flying and Gliding

Sejak akhir tahun 1970-an orang telah mencari cara yang terjangkau untuk terbang. 

Ini telah menghasilkan pembangunan berbagai macam pesawat terbang lambat ringan yang berbeda. 

Glider telah ada lebih lama dan kompetisi pertama sebenarnya pada tahun 1920.