Jangan Diabaikan, Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Merasa Depresi

1. Nyeri

Orang dengan depresi mungkin memiliki rasa sakit dan nyeri yang tidak jelas yang mempengaruhi persendian, anggota badan, atau punggung mereka.

Beberapa orang memiliki “seluruh” tubuh sakit yang mungkin kronis dan melemahkan.

Seseorang dengan nyeri kronis tentu saja dapat menjadi depresi, tetapi mungkin juga rasa sakit fisik dan emosional dapat berasal dari penyebab yang sama.

2. Gejala Gastrointestinal

Orang dengan depresi mungkin sering mengalami masalah perut, seperti mual, kembung, diare, atau sembelit.

Salah satu penjelasan yang mungkin untuk gejala ini melibatkan neurotransmitter di otak dan usus yang disebut serotonin.

Bahan kimia otak dikaitkan dengan depresi karena diyakini membantu mengatur suasana hati, tetapi para peneliti juga tahu bahwa itu juga berperan dalam menjaga fungsi pencernaan.

Sebagian besar serotonin tubuh diproduksi dan disimpan di usus.

Baca Juga: Rentan Alami Gangguan Kesehatan Mental, Berikut Cara agar ODHA Tidak Depresi

3. Kekebalan

Stres juga bisa membuat sistem imun seseorang bekerja kurang maksimal, artinya mereka lebih mudah sakit.

Ketika seseorang dengan sistem kekebalan yang lemah jatuh sakit, mungkin diperlukan waktu lebih lama bagi mereka untuk sembuh.

Beberapa infeksi, seperti flu biasa, umumnya tidak serius.

Namun, sistem kekebalan yang lemah menempatkan seseorang pada risiko mengembangkan komplikasi dari infeksi atau tertular infeksi yang lebih sulit untuk diobati.