Bisa Kurangi Stres, Ini 5 Manfaat Rutin Berhubungan Seksual dengan Pasangan

Parapuan.co – Kamu mungkin beranggapan jika rutin melakukan hubungan seksual dengan pasangan hanya untuk gairah dan kesenangan.

Namun nyatanya tidak demikian, lho. Pasalnya, ada berbagai manfaat jika kamu dan pasangan rutin melakukan hubungan seksual.

Melakukan hubungan seksual dengan pasangan tidak hanya bertujuan untuk mencapai kesenangan dan melepaskan hasrat semata.

Betapa tidak, rutin melakukan hubungan seksual dapat membantu tidur nyenyak, menghilangkan stres, dan melepaskan endorfin bahagia di dalam tubuh.

Ingin tahu apa saja manfaat rutin berhubungan seksual dengan pasangan?

Seperti yang dilansir dari Times of India, PARAPUAN telah merangkum 5 manfaat rutin berhubungan seksual dengan pasangan. Yuk, simak!

Baca Juga: 3 Hal yang Tidak Disukai Perempuan saat Melakukan Hubungan Seksual

1. Membangun keintiman emosional

Melakukan hubungan seksual dengan pasangan bukan hanya tentang keintiman fisik.

Ini dapat membantu memperkuat ikatan emosional antara kedua pasangan.

Agar hubungan berjalan dengan baik, penting bagi masing-masing pasangan untuk membangun keintiman emosional.

Nah, berhubungan seksual dengan pasangan adalah salah satu cara yang bagus untuk membangun keintiman emosional itu.

2. Mengurangi stres

Stres dengan masalah pekerjaan atau keluarga?

Setiap orang boleh jadi merasakannya, tetapi jangan biarkan hal itu memengaruhimu saat berhubungan seksual dengan pasangan.

Berhubungan seksual dengan pasangan tidak hanya dapat meningkatkan mood, tetapi juga dapat membantumu untuk mengurangi stres.

Lantas, berhubungan seksual dengan pasangan secara rutin juga akan membuatmu menjadi lebih baik dan merasa lebih bahagia.

3. Mendapatkan tidur yang nyenyak

Setelah melakukan hubungan seksual, kamu dan pasangan tentu akan merasa lelah.

Dengan begitu kamu akan mendapatkan tidur yang lebih nyenyak karena didorong oleh rasa lelah yang kamu rasakan.

Baca Juga: Tak Cuma Hubungan Seksual, HIV Bisa Menular Lewat 3 Hal Berikut

Tak hanya itu, saat bangun tidur kamu juga akan merasa lebih rileks.

Mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas dapat membuatmu menjadi lebih produktif setelah bangun.

4. Mengurangi kemungkinan terkena depresi

Sama seperti bentuk olahraga lainnya, rutin berhubungan seksual juga mendorong otak untuk melepaskan zat kimia dan membuatmu merasa senang.

Bahkan rutin berhubungan intim dapat meningkatkan kadar hormon bahagia.

Zat kimia ini juga membantu meningkatkan kadar serotonin, yang bertindak sebagai neurotransmitter dan merupakan salah satu bahan kimia antidepresan utama tubuh.

Inilah yang menyebabkan mengapa rutin berhubungan seksual dengan pasangan dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena depresi.

5. Merasa lebih baik

Seseorang yang melakukan hubungan seksual akan merasa dirinya lebih baik. Bahkan ini akan berpengaruh dengan suasana hati mereka.

Baca Juga: 5 Hal yang Dipikirkan Laki-laki Saat Melakukan Hubungan Seksual

Hal ini terjadi karena setelah melakukan hubungan seksual, semua hormon bahagia akan keluar dan memengaruhi tubuh.

Nah, itulah mengapa seseorang merasa lebih baik setelah melakukan hubungan seksual. (*)