BERITA TERPOPULER WELLNESS: 4 Manfaat Baking Soda untuk Masakan hingga 5 Cara Mengontrol Hipertensi Tanpa Obat

3. Catat! Ini 5 Cara Mengontrol Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat-Obatan

Tekanan darah tinggi alias hipertensi tak hanya bisa diatasi dengan obat-obatan.

Menerima pengobatan itu perlu, tetapi ternyata gaya hidup juga memainkan peran penting untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

Kabar baiknya lagi, jika tekanan darah tinggi bisa dikontrol dengan gaya hidup sehat, maka kebutuhan akan obat-obatan pun bisa dikurangi.

Melansir Mayo Clinic, PARAPUAN telah merangkum 5 cara mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi tanpa obat-obatan. Simak, ya!

Baca selengkapnya di sini.

(*)