BERITA TERPOPULER WELLNESS: 4 Manfaat Baking Soda untuk Masakan hingga 5 Cara Mengontrol Hipertensi Tanpa Obat

Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Jumat (10/12/2021).

Mulai dari membahas apa saja 4 manfaat baking soda untuk masakan, di samping penggunaannya untuk mengembangkan kue.

Hingga membahas 5 cara mengontrol hipertensi alias tekanan darah tinggi yang ternyata bisa dilakukan tanpa obat-obatan.

Yuk, simak ada apa saja berita terpopuler kali ini!

Baca Juga: Cara Ampuh Bersihkan Noda Kuning di Gelas Akibat Teh dan Kopi

1. 4 Manfaat Baking Soda untuk Masakan, Bikin Warna Sayur Tetap Hijau!

Baking soda atau soda kue adalah natrium bikarbonat yang biasa digunakan sebagai bahan pengembang kue.

Baking soda berbentuk serbuk yang larut dalam air. Selain dijadikan pengembang kue, ternyata baking soda bisa digunakan untuk masakan.

Manfaat baking soda itu mulai dari menjaga sayuran tetap hijau, melunakkan daging, hingga menyeimbangkan keasaman sebuah masakan.

Melansir dari Sajian Sedap, berikut 4 manfaat baking soda untuk masakan. Yuk, simak ulasannya.

Baca selengkapnya di sini.

2. 5 Obat Alami Mengatasi Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Bawang Putih

Setiap orang perlu rutin melakukan aktivitas fisik dan mengatur pola makannya agar terhindar dari kolesterol tinggi.

Pasalnya, jika sudah terlanjut memilikinya, maka tubuh berisiko mengalami gangguan kesehatan yang serius, misalnya serangan jantung dan stroke.

Bisa begitu karena kolesterol merupakan zat lemak yang berada di aliran darah.

Baca Juga: Cocok Dijadikan Obat Alami, Ini 6 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan Tubuh

Alhasil, jika terlalu banyak kolesterol, alhasil aliran darah tidak lancar dan berbahaya bagi tubuh.

Nah, sebelum semakin parah, ada beberapa obat alami yang bisa kamu konsumsi dan gunakan untuk mengatasi kolesterol tinggi. Apa saja?

Melansir Healthline, berikut ini 5 obat alami untuk mengatasi kolesterol tinggi. Yuk, simak!

Baca selengkapnya di sini.

3. Catat! Ini 5 Cara Mengontrol Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat-Obatan

Tekanan darah tinggi alias hipertensi tak hanya bisa diatasi dengan obat-obatan.

Menerima pengobatan itu perlu, tetapi ternyata gaya hidup juga memainkan peran penting untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

Kabar baiknya lagi, jika tekanan darah tinggi bisa dikontrol dengan gaya hidup sehat, maka kebutuhan akan obat-obatan pun bisa dikurangi.

Melansir Mayo Clinic, PARAPUAN telah merangkum 5 cara mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi tanpa obat-obatan. Simak, ya!

Baca selengkapnya di sini.

(*)