Apa Itu Haunting? Istilah untuk Mantan yang Masih Menghantui Pikiranmu

3. Pertimbangkan Detoks Media Sosial

Apabila kamu sudah muak melihat notifikasi mantanmu menghantuimu, maka istirahatlah dari media sosial.

Cobalah untuk mengurangi penggunaan ponsel secara bertahap, dan fokus pada pekerjaanmu saat ini.

Cobalah untuk tidak memeriksanya kecuali kamu benar-benar perlu menggunakannya, atau tinggalkan saat kamu pergi ke luar.

Dengan cara ini, kamu tidak hanya memiliki lebih sedikit interaksi dengan siapa pun yang menghantuimu, tetapi juga menikmati hidupmu yang nyata.

Baca Juga: Sekilas Sama, tapi Ghosting dan Breadcrumbing Itu Berbeda, Begini Penjelasannya!

Kawan Puan tidak pantas dihantui, jadi jangan ragu untuk mengambil beberapa langkah untuk melindungi dirimu sendiri, ya.

(*)