Sebelum Terlambat, Ketahui 5 Cara Mudah Mencegah Kulit Kendur

2. Memijat wajah

Selajutnya kita bisa melakukan pijatan lembut pada wajah untuk mencegah kulit kendur.

Rutin memijat wajah akan membantu proses regenerasi, alhasil, kulit tampak lebih kencang dan sehat.

"Pijat secara teratur, itu bisa mencegah kulit kendur maupun double chin," tutur Yasmin Karachiwala, celebrity fitness trainer.

Baca Juga: Ada Senam Muka dan Pijat Wajah, Berikut 5 Rahasia Kesehatan Kulit Wajah Perempuan Korea Selatan

3. Kurangi rokok

Selain membuat kulit lebih cepat kendur, kebiasaan merokok juga membuat wajah kamu terkesan tua, lho.

Salah satu cara mengatasinya tentu saja dengan mengurangi porsi rokok kamu.

Akan lebih baik lagi jika Kawan Puan berhasil berhenti merokok, sebab kegiatan tersebut berpotensi mendatangkan penyakit lainnya, contohnya kanker.

4. Olahraga secara teratur

Banyak faktor yang menyebabkan kulit menjadi kendur, misalnya diet ketat, persalinan ataupun pasca-bedah.

Sebelum terlambat, kamu bisa mencegahnya dengan melakukan olahraga secara rutin.

Selain menyehatkan, olahraga dapat membuat kulit tampak lebih kencang, cerah dan awet muda.