Merasa Bersalah setelah Membentak Anak? Lakukan Teknik TTP Ini

3. Perbaiki

Perbaikan adalah tentang menerima perasaan buruk yang baru saja terjadi dan melepaskannya melalui pengampunan dan cinta.

Ketika kita tidak memperbaiki diri setelah konflik terjadi, anak-anak dan orang tua dibiarkan dengan perasaan negatif yang tersimpan di dalamnya.

Seiring waktu, perasaan negatif itu menumpuk dan akhirnya meledak.

Cobalah berbicara dari hati ke hati dengan anak, peluk dan pegang tangannya, serta tanyakah hal yang bisa membantunya merasa lebih baik.

Sama-sama introspeksi diri setelah terjadi perilaku negatif itu sangat penting untuk resolusi konflik.

Baca Juga: Jika Orang Tua Bersalah, Bagaimana Cara Bijak Meminta Maaf pada Anak?

Nah, itulah tiga teknik untuk mengatasi rasa bersalah setelah membentak anak ya, Kawan Puan.