Sering Dianggap Sepele, Ini 4 Risiko Kesehatan jika Tidak Ganti Baju setelah Tiba di Rumah

2. Membawa kuman ke rumah

Memakai pakaian yang sama selama beberapa hari adalah hal yang wajar.

Tapi jika terlalu lama dipakai berhari-hari dan tak dicuci, maka semakin banyak kuman dan bakteri menempel.

Beberapa dari bakteri ini termasuk Acinetobacter yang memicu infeksi pernafasan dan Staphylococcus aureus, yang bisa menyebabkan peradangan di berbagai bagian tubuh.

Sebaiknya saat tiba di rumah, segera ganti pakaian ya Kawan Puan. Supaya kuman dan bakteri yang mungkin ada di pakaian, tidak menyebar ke sekitar rumah.

Baca Juga: Agar Tetap Awet, Begini Cara Merawat Home Decor dengan Tepat

3. Picu jerawat di badan

Jika timbul jerawat yang mengganggu di bahu maupun punggung, kemungkinan salah satu penyebabnya adalah pakaian yang kamu kenakan.

Pakaian yang terbuat dari kain sintetis mungkin terlihat menarik.

Namun pakaian ini membuat kulit sulit bernapas dan menahan panas ke tubuh, sehingga menyebabkan jerawat.

Alasan lain muncul jerawat di leher atau dada mungkin adalah kebiasaan mengenakan pakaian olahraga, setelah tiba di rumah.

Pakaian atletik dirancang untuk membuat nyaman saat berolahraga.

Tapi jika tidak dilepas setelah berolahraga, maka bisa memicu pori-pori tersumbat dan komedo.

4. Bisa picu sakit perut

Pakaian ketat yang menekan pinggang dapat menyebabkan masalah kesehatan, yang lebih dari sekadar ketidaknyamanan.

Pakaian yang menekan perut dapat memicu berbagai masalah pencernaan, termasuk refluks asam yang menjadi salah satu keluhan usus yang paling umum.

Setiba di rumah, sebaiknya langsung ganti dengan pakaian yang lebih nyaman ya Kawan Puan.

Selain lebih leluasa bergerak, pakaian yang nyaman juga membuatmu lebih rileks beristirahat di rumah.

(*)