Agar Tidak Bosan, Ini 3 Aktivitas yang Bisa Dilakukan Pasca Pensiun

Parapuan.co - Ada banyak perubahan yang terjadi selama masa pensiun, termasuk perubahan dalam aktivitas sehari-hari.

Biasanya Kawan Puan disibukkan dengan aktivitas pekerjaan seperti berangkat kerja, meeting, kunjungan kerja, hingga aktivitas lainnya.

Namun setelah pensiun kamu justru lebih sering berada di rumah.

Meski demikian penting bagi Kawan Puan untuk tetap beraktivitas.

Sebagaimana yang dilansir dari laman PinkVilla, berikut ini beberapa aktivitas yang bisa kamu lakukan pasca pensiun.

1. Merawat tanaman

Kawan Puan apakah kamu salah satu kolektor tanaman hias?

Tentunya kamu akan memperhatikan kesehatan tanaman hias dan menjaganya tetap subur.

Jangan salah, merawat tanaman hias bisa menjadi aktvitas rutin untuk dilakukan setelah kamu pensiun.

Misalnya dengan meyiram tanaman, mengganti pot, hingga memupuknya.

Tak hanya merawat tanaman kamu juga bisa menambah pengetahui terkait tanaman hias.

Dengan begitu kamu tetap memiliki aktivitas rutin pasca pensiun.

Karena telah berusia lanjut, penting bagi Kawan Puan untuk tetap menjaga ksehatan tubuh.

Salah satu caranya adalah dengan rutin berolahraga.

Bukan olahraga yang berat, lakukan olahraga sesuai kebutuhanmu.

Misalnya yoga, olahraga khusus untuk penderita penyakit jantung, atau pun senam lansia.

Selain menjaga kestabilan dan kesehatan tubuh, kamu juga tetap bisa berinteraksi dengan anggota lain yang ikut olahraga bersama.

3. Kerajinan tangan

Tidak ada salahnya jika Kawan Puan juga melakukan aktivitas dengan melakukan kerajinan tangan.

Seperti menenun, merajut, membuat tembikar, dan aktivitas lainnya.

Cara ini bisa Kawan Puan lakukan untuk mengisi waktu luang agar tidak bosan dan kesepian.

Sekaligus untuk mengasah kemampuan artistik.

Meski telah pensiun, penting bagi Kawan Puan untuk tetap beraktivitas.

Ini dapat melatih keseimbangan tubuh, meningkatkan fungsi kognitif, dan menyeimbangkan kesehatan mental.

(*)

Populer