Mengenal Decidophobia, Ketakutan Irasional dalam Membuat Keputusan

3. Mengandalkan nasib pada paranormal

Gejala seseorang dengan decidophobia semakin parah jika mereka mengandalkan nasib atau melihat masa depan dari paranormal.

Mereka mempercayakan keputusan hidup melalui kartu tarot, paranormal, astrologi, dan sebagainya.

Padahal, tindakan tersebut tidaklah sehat karena dapat membatasi ruang gerak mereka dalam menjalani kehidupan.

Baca Juga: Kenali 6 Teknik Relaksasi untuk Meredakan Stres dan Menenangkan Pikiran

4. Kecemasan adalah konsekuensi setelah mengambil keputusan

Fobia ditandai dengan ketakutan intens, yang dapat bermanifestasi dalam gejala fisik seperti pusing, detak jantung cepat, atau gemetar.

Pada saatnya, orang dengan decidophobia akan mengambil keputusan tetapi setelah itu mengalami kecemasan dan sangat takut.

5. Ragu-ragu

Gangguan psikologis seperti fobia menyebabkan kesusahan, sehingga seseorang dengan decidophobia ragu-ragu dalam mengambil langkah.

Alhasil, mereka hanya mengikuti arus dan menyerahkan sebagian besar keputusan kepada orang lain.

Apabila gangguan seperti decidophobia mengganggu kehidupan sehari-hari Kawan Puan, inilah saatnya untuk berbicara dengan psikolog atau psikiater.

Baca Juga: Mengenal Gejala Anxiety Disorders dan Jenis-Jenis Gangguannya

Nah, itulah penjelasan singkat tentang pengertian dan tanda-tanda decidophobia ya, Kawan Puan.