Mengenal Feeding Rules, Pedoman untuk Mengatasi Anak Susah Makan

Perlu diingat, orang tua hanya boleh membersihkan mulut anak jika makan sudah selesai supaya mereka tidak risih.

Bujukan dan paksaan sering kali dilakukan orang tua agar anak mau makan, hal ini justru mengganggu konsentrasi makan anak.

Bila anak tidak mau makan, sebaiknya hindari pemberian susu formula berlebihan karena dapat mengakibatkan anak selalu kenyang dan semakin sulit mengenal perilaku makan yang benar.

Untuk itu, penerapan aturan makan yang tepat mengacu pada feeding rules yang telah dijelaskan sebelumnya.

Lebih lanjut, pengenalan makan juga harus memenuhi empat syarat, antara lain:

1. Tepat waktu ketika ASI tidak mencukupi kebutuhan nutrisi anak.

2. Adekuat dalam memenuhi kandungan gizi sesuai usia anak.

3. Aman dalam penyajian serta penyimpanannya.

4. Makanan diberikan dengan cara yang benar, yaitu memperhatikan sinyal lapar dan kenyang pada anak.

Jadi, penerapan feeding rules pada anak diharapkan dapat mengatasi masalah kesulitan makan sehingga tumbuh kembang menjadi lebih optimal. (*)