Mengenal 3 Jenis Kesepian yang Kerap Dialami Banyak Orang, Apa Saja?

Cara mengatasinya, buatlah rencana dengan teman-temanmu untuk bertemu demi melepas rindu dan mengusir kesepian jenis ini.

Kamu juga bisa mengunjungi rumahnya dan menyempatkan waktu untuk berbincang-bincang melepas stres karena kesepian.

3. Kesepian kolektif

Kesepian kolektif terjadi ketika kamu merasa terputus dari kelompok besar, seperti komunitas, tetangga, atau kelompok relawan.

Kesepian jenis ini membuatmu terputus dari aktivitas yang melibatkan minat atau tujuan yang sama.

Pada akhirnya, kurangnya interaksi dapat memudarkan hubungan secara perlahan, terlebih jika tidak ada pertemuan virtual.

Cara mengatasinya, cobalah untuk tetap berinteraksi secara online untuk terhubung dengan mereka.

Sesekali, buatlah satu topik obrolan yang bisa dibahas bersama dalam grup perpesanan instan supaya terjadi interaksi.

Kesepian terkadang tidak dapat dihindari, tetapi senantiasa mencoba terhubung dengan orang lain dapat mengurangi rasa sepi itu ya, Kawan Puan.

Populer