Kerap Dilupakan, Begini 6 Cara Merawat Kulit Ketiak yang Benar Menurut Dokter

Selain mandi dan memperhatikan pakaian yang dipakai, kamu juga perlu melakukan perawatan lainnya, yakni dengan rutin mengaplikasikan pelembap dan deodoran.

“Kulit ketiak juga perlu dirawat dengan skincare. Contohnya adalah dengan menggunakan moisturizer untuk mengurangi iritasi ketiak akibat shaving untuk memperkuat barrier kulit yang rusak,” paparnya.

“Bisa juga dengan mengoleskan krim yang memberikan nutrisi lebih di kulit ketiak, menggunakan deodoran untuk mengurangi keringat berlebih dan bau badan,” sambung dr. Nessya.

6. Eksfoliasi

Cara merawat kulit ketiak berikutnya adalah dengan rutin melakukan eksfoliasi guna mengangkat sel kulit mati yang mungkin telah menumpuk di permukaan kulit ketiak.

Menurut dr. Nessya, kamu cukup melakukan eksfoliasi satu sampai dua kali saja dalam seminggu.

“Sesekali lakukan exfoliating supaya kulit yang tebalnya atau lapisan sel kulit mati yang menutupi ketiak ini terbuang. Cukup satu sampai dua kali seminggu saja dengan scrub yang gentle atau AHA BHA,” katanya.

Apabila Kawan Puan menginginkan cara mengangkat sel kulit mati dengan cara yang lebih praktis, kamu bisa mencoba treatment menggunakan laser atau peeling.

Treatment yang bisa kamu dapatkan di berbagai klinik kecantikan ini tak hanya bisa membuat ketiak bebas sel kulit mati yang menumpuk, tetapi juga dapat mencerahkan area ketiak.

“Bisa juga dengan melakukan prosedur yang lebih advanced, misalnya dengan laser atau peeling untuk mengurangi ketebalan dan mencerahkan kulit yang menghitam,” pungkas dr. Nessya.

7. Menjaga pola makan dan berat badan

Terakhir, dr. Nessya menyarankan agar kamu melakukan perawatan kulit ketiak dari dalam, yakni dengan menjaga pola makan serta berat badan.

Terkait berat badan, ia menjelaskan bahwa hal ini penting agar kulit ketiak tidak mudah bergesekan, sehingga mencegah terjadinya iritasi.

“Hindari minuman berkafein, makanan pedas, ataupun yang berbau menyengat, ya. Kemudian menjaga berat badan untuk menghindari overweight atau obesitas,” jelasnya.

Nah, itulah beberapa cara merawat kulit ketiak dari dr. Nessya yang bisa Kawan Puan terapkan.

Ketiak yang bebas bulu dan terawat dengan baik tak hanya bisa mencegah timbulnya bau badan, tetapi juga bisa meningkatkan kepercayaan dirimu.

Jadi, lebih perhatikan area di lipatan lenganmu, ya!

(*)