Apa itu Imposter Syndrome? Faktor Penghambat Progres Wanita Karir

Sebelum semakin parah, ini dia lima tanda wanita karir sudah terkena imposter syndrom, ada apa saja?

1. Tidak mau jatuh, cenderung mengaitkan kegagalan yang kamu alami  dengan faktor eksternal.

2. Sering mencaci maki diri sendiri.

3. Membuat tujuan yang tidak mungkin terjadi, kemudian merasa kecewa apabila harapan tersebut tidak tercapai.

4. Tidak percaya pada kemampuan diri sendiri.

Sebetulnya, wajar kita memiliki perasaan seperti di atas, namun jika berlebihan akan berbahaya, bahkan dapat merusak progres kerja kita, lho.

Untuk meminimalisirnya, Kawan Puan bisa mempertanyaan lima hal ini kepada diri kita.

1. Apakah kamu berasa sering berpura-pura senang ketika mengerjakan rutinitas kantor?

2. Apakah kita sebagai perempuan karier merasa tertekan hanya karena kekurangan kecil atau kesalahan dalam pekerjaan?

Baca Juga: Dihimbau WFH Lagi, Ini Risiko Kesehatan bagi Wanita Karir yang Kerja di Rumah