Apa itu Imposter Syndrome? Faktor Penghambat Progres Wanita Karir

3. Apakah kamu sering menerima kritik pedas dari atasn hingga menyakiti perasaan?

4. Apakah Kawan Puan sering mengkritik diri sendiri, padahal sebenarnya kapabilitas kita jauh lebih terampil dibanding rekan kerja di kantor?

Jika kamu merasa cocok dengan salah satu pertanyaan di atas, mungkin saja kita sudah terkena imposter syndrome.

Namun, untuk memastikannya, kita tetap harus mendatangi profesional ya.

Untuk mengurangi perasaan tersebut, Kawan Puan harus menyadari bahwa kita layak akan prestasi, kasih sayang atau pujian, sebab semua kelebihan itu diberikan karena kemampuan yang kamu miliki.

Selanjutnya, sadari tak ada manusia sempurna di dunia ini, sehingga kamu bisa lebih menyayangi diri sendiri.

Nah, itu dia pengertian sampai cara mengatasi imposter syndrome pada wanita karir. 

Semoga bermanfaat ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Kenali, 5 Tanda Work Life Balance Gagal Dilakukan oleh Wanita Karir

(*)