Ini Cara Menjaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan setelah Egg Donation

Prosedur egg donation memakan waktu paling lama 12 hari, dimulai saat dokter melakukan gonadotropin injection, lalu diikuti pengambilan sel telur dari ovarium pendonor.

Supaya kesehatan seksual dan reproduksi perempuan kita tetap sehat, tentunya kamu harus melaksanakan tahapan-tahapan tertentu, setelah menjalani proses donor sel telur.

"Kebugaran pendonor harus jadi prioritas utama," ujar dr. Murdiam.

"Rutin minum electrolyte water untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, lengkapi dengan makanan seperti buah, sayur, ayam serta kacang-kacangan," tambahnya.

Selain itu, Kawan Puan juga bisa menambahkan suplemen atau vitamin penambah daya tahan tubuh.

Sebaiknya pilih komplemen dengan kandungan kalsium, zat besi atau asam folat ya.

Lebih lanjut, hindari melakukan aktivitas fisik secara berlebihan, seperti angkat berat.

Jangan lupa, istirahat yang cukup agar kesehatan organ kewanitaan kita tetap fit, meski telah melakukan donor sel telur.

Baca Juga: Ini Rangkaian Pemeriksaan Jelang Menopause untuk Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan