3 Jenis Buah Berry yang Bermanfaat selama dan setelah Perawatan Kanker

Blueberry merupakan buah pembangkit tenaga nutrisi yang dikemas dengan banyak serat, vitamin C, dan mangan.

Buah ini kaya akan antioksidan dan telah dipelajari dengan baik untuk efek melawan kanker.

Manfaat blueberry untuk melawan kanker dibuktikan dalam Evidence for anti-cancer properties of blueberries: a mini-review.

Di samping itu, blueberry juga dapat membantu meringankan otak kemo, istilah yang digunakan untuk menggambarkan masalah dengan memori dan konsentrasi yang dialami beberapa orang selama pengobatan dan pemulihan kanker.

Studi lain berjudul Blueberry supplementation improves memory in older adults menemukan bahwa minum jus blueberry setiap hari selama 12 minggu meningkatkan memori dan pembelajaran pada orang dewasa yang lebih tua.

Dalam arti lain, bluberry ini mampu meningkatkan fungsi otak.

2. Mulberry

Jenis buah berry selanjutnya yang bermanfaat selama dan setelah perawatan kanker adalah mulberry.

Dalam studi Chemical composition and antioxidant activity of certain Morus species, pengobatan tradisional mulberry dimanfaatkan untuk mengobati kanker.