3 Penyebab Vagina Kendur dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter Obgyn

Olahraga setelah melahirkan tidak boleh dilewatkan, tujuannya untuk melatih otot dasar panggul, termasuk otot-otot di vagina.

"Disarankan olahraga untuk mengencangkan organ-organ intim, seperti senam kegel," ujar dr. Andy.

Senam kegel atau olahraga otot dasar panggul bermanfaat untuk pengencangan vagina dengan cara memperkuat otot dasar panggul yang mengelilingi vagina.

"Setelah dirasa pulih dan enak untuk berlatih, senam kegel bisa dilakukan sesegera mungkin," ujar dr. Andy.

Cara mengatasi

"Vaginal rejuvenation adalah salah satu cara untuk mengembalikan fungsi vagina yang mengendur atau otot-ototnya lemah," ujar dr. Andy.

Prosedur peremajaan vagina ini menjahit robekan karena episiotomi atau jahitan tidak sempurna di persalinan sebelumnya.

Selain itu, prosedur ini mencakup pembuangan otot-otot vagina yang rusak, lalu dijahit kembali untuk dirapatkan.

"Otot-otot yang rusak dihilangkan dulu. Misalnya, penyembuhan di kelahiran sebelumnya tidak maksimal, kita buka lagi. Lalu, kita jahit ulang supaya lebih sempit," jelas dr. Andy.

Jadi, itulah penyebab vagina kendur dan cara mengatasinya ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Bukan Husband Stitch, Ini Prosedur Setelah Melahirkan Normal Menurut Dokter Obgyn