Momen Valentine, Bagaimana Manfaat Pelukan untuk Kesehatan Mental?

Lebih lanjut, Irma menjelaskan arti dari tiap-tiap tipe pelukan menurut Kristina Hallett, Ph.D, psikolog klinis dari Suffield, Connecticut, AS.

- Pelukan samping atau bahu, memiliki arti tidak terlalu dekat atau intimasinya terbatas.

- Pelukan dada, di mana kedua dada bersentuhan tanpa pinggul merupakan pelukan kedekatan antar sahabat.

- Pelukan dari belakang, menandakan kedekatan romantis antara pasangan, serta dukungan atau perlindungan antar orang tua dan anak.

- Pelukan dengan tangan di pinggang, menggambarkan kedekatan intim yang romantis.

- Pelukan erat yang lama, menandakan perasaan aman dan hangat.

- Pelukan di mana hanya seseorang yang dipeluk, menandakan bahwa si pemeluk mengizinkan yang dipeluk untuk bersandar padanya.

Menurut Irma, berpelukan dengan keluarga sangat bermanfaat untuk membangun rasa aman dan kehangatan.

Sementara, berpelukan dengan teman dapat membangun dukungan, memberi semangat, atau menghibur.

Baca Juga: Inilah 5 Alasan Mengapa Kamu Harus Mulai Lebih Sering Memeluk Anak!