5 Kondisi Ini Bisa Sebabkan Seseorang Kekurangan Nutrisi, Apa Saja?

Baca Juga: Kesehatan Reproduksi Perempuan: Kenali 6 Penyebab Haid Dua Kali dalam Sebulan

Contoh kondisi pencernaan dan perut yang dapat menyebabkan malnutrisi termasuk:

- Penyakit Crohn

- Kolitis ulseratif

- Penyakit celiac

- Diare persisten, muntah, atau keduanya

5. Gangguan penggunaan alkohol

Penyebab lain dari kekurangan gizi adalah karena penggunaan alkohol yang terlalu banyak.

Mengonsumsi banyak alkohol dapat menyebabkan gastritis atau kerusakan jangka panjang pada pankreas.

Masalah ini dapat membuat sulit mencerna makanan, menyerap vitamin, dan memproduksi hormon yang mengatur metabolisme.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Melahirkan Secara Caesar, Begini Proses Pemulihannya

Alkohol juga mengandung kalori, sehingga seseorang mungkin tidak merasa lapar setelah meminumnya.

Oleh karena itu, orang yang minum alkohol mungkin tidak makan cukup makanan sehat untuk memasok nutrisi penting bagi tubuh.

Nah, Kawan Puan usahakan kondisi penyebab malnutrisi tersebut dihindari ya.

Sebab kekurangan nutrisi itu bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan tentunya menimbulkan masalah kesehatan.

Di samping itu malnutrisi akan membuat bentuk tubuh jadi tak proporsional, misalnya saja perut menjadi buncit.

Agar terhindar dari kondisi tersebut, yuk penuhi kebutuhan nutrisi. (*)