Cemas Berlebihan, Ini 3 Hal yang Sering Dilakukan Anxious Parent dan Cara Mengatasinya

Parapuan.co - Tak mudah menjadi orang tua, sebab ada banyak hal yang dikhawatirkan pada sang anak. 

Misalnya saja khawatir tentang lingkungannya, bahkan hingga masa depan sang anak. 

Meski demi kebaikan anak, kekhawatiran yang berlebihan pada anak juga bisa membuat orang tua menjadi anxious parent.

Anxious parent merupakan kondisi di mana kamu kerap merasakan kekhawatiran pada anak, terutama terkait pertumbuhan dan masa depannya.

Tak hanya itu, bahkan masalah perubahan iklim pun bisa membuat orang tua khawatir pada anak.

Kamu kahwatir jika perubahan iklim ini memengaruhi kondisi kesehatan anak dan membuatnya jatuh sakit.

Lantaran rasa khawatir ini orang tua pun memutuskan untuk tidak membiarkan anak ke luar rumah.

Ternyata kecemasan berlebih yang dialami orang tua bisa berpengaruh pada anak, loh!

Melansir dari laman Brigthside, yuk cari tahu beberapa hal yang sering dilakukan oleh orang tua yang mudah cemas dan cara mengatasinya.

Baca Juga: Pandemi Membuat Anak Cemas dan Sulit Tidur, Bagaimana Mengatasinya?