Jangan Sampai Stres, Ini 5 Hal yang Menjadi Penyebab Obesitas

- Tidak memiliki area taman, trotoar, dan gym yang terjangkau membuat orang sulit untuk aktif secara fisik.

- Porsi makanan yang terlalu besar meningkatkan asupan kalori, sehingga membuat lebih banyak aktivitas fisik diperlukan untuk mempertahankan berat badan yang sehat.

- Beberapa orang tidak memiliki akses ke supermarket yang menjual makanan sehat yang terjangkau, seperti buah-buahan dan sayuran segar.

- Iklan makanan mendorong orang untuk membeli makanan yang tidak sehat, seperti camilan tinggi lemak dan minuman manis.

3. Genetika

Genetika berperan dalam obesitas, bahkan gen dapat secara langsung menyebabkan obesitas pada gangguan seperti sindrom Prader-Willi.

Sindrom Prader-Willi adalah kelainan genetik yang menyebabkan gangguan fisik dan mental penderitanya akibat gangguan kromosom.

Di samping itu, gen juga dapat berkontribusi pada kerentanan seseorang terhadap penambahan berat badan.

Baca Juga: 5 Tips Mencegah Stunting pada Anak, Bisa Dimulai Sejak dalam Kandungan