Jangan Sampai Stres, Ini 5 Hal yang Menjadi Penyebab Obesitas

4. Kondisi kesehatan dan pengobatan

Kelebihan berat badan dapat dipicu pula oleh kondisi kesehatan dan pengobatan.

Kondisi kesehatan seperti masalah hormon dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas, seperti tiroid yang kurang aktif, sindrom Cushing, dan sindrom ovarium polikistik.

Sementara itu, beberapa pengobatan yang menyebabkan penambahan berat badan yakni kortikosteroid, antidepresan, dan obat kejang. 

5. Stres hingga kurang tidur

Stres memicu kenaikkan berat badan karena ketika orang merasa bosan, marah, atau kesal mereka cenderung makan lebih banyak.

Di sisi lain, kondisi kurang tidur menjadi penyebab lain obesitas.

Sebab, semakin sedikit orang tidur, semakin besar kemungkinan mereka mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Hal ini dikarenakan ketika tidur ada hormon yang mengendalikan nafsu makan dan penggunaan energi tubuh. 

Nah, Kawan Puan, agar tubuhmu terhindar dari obesitas, alangkah baiknya menghindari kelima penyebab kelebihan berat badan di atas ya. (*)