4 Tanda Kamu Masih Belum Lepas dari Beban Hubungan Masa Lalu

Misalnya, terus-menerus membandingkan pasanganmu, bersikap posesif, hingga melakukan kekerasan.

Jika peristiwa ini terjadi, itulah tanda bahwa kamu belum pindah dari beban hubungan sebelumnya.

4. Proyeksi

Salah satu perilaku paling merusak yang mengarah pada dinamika hubungan yang beracun dan tidak sehat adalah proyeksi.

Ketika kamu memproyeksikan rasa tidak aman ke pasanganmu, kamu menciptakan manipulasi dengan menyalahkan, ketidakpercayaan, dan gangguan komunikasi.

Mencerminkan rasa tidak aman ke orang lain dapat mencegahmu membangun hubungan yang bahagia.

Ketika kamu menyadari adanya keterikatan beban emosional, bicaralah dengan pasangan, teman, keluarga, atau profesional.

Mereka akan membantumu untuk move on dan menjadi lebih kuat agar bisa membina hubungan baru yang lebih baik.

Baca Juga: Begini Tanda Jika Kamu Kerap Membandingkan Pacar dengan Mantan!

(*)