Cinta Saja Tak Cukup, Ini 4 Cara Ciptakan Hubungan Suami Istri yang Sehat

Parapuan.co - Dalam hubungan suami istri, perasaan cinta satu sama lain pada pasangan tidaklah cukup.

Pasalnya, kehidupan pernikahan yang dijalani tentunya tak selalu berjalan mulus. 

Selain pernikahan yang langgeng, penting juga untuk memiliki hubungan suami istri yang sehat dan harmonis. 

Untuk itu, dibutuhkan usaha masing-masing pihak untuk mewujudkan kehidupan rumah tangga yang sehat dan langgeng.

Dikutip dari laman iMom, Sabtu (5/3/2022), berikut cara membangun hubungan yang sehat dalam pernikahan!

1. Tunjukkan empati kepada pasangan 

Rasa empati memiliki arti yakni mau untuk mendengarkan pasangan dan berusaha memahaminya. 

Dalam hubungan pernikahan yang sehat, empati menjadi salah satu hal mutlak yang harus ada.

Dengan berempati, hal tersebut berarti bersedia mengesampingkan kepentingan pribadi dan rela menawarkan cinta sekaligus dukungan tanpa syarat kepada pasangan.

Baca Juga: Simak, 4 Hal yang Perlu Kamu Tahu Sebelum Rencanakan Honeymoon!

Untuk itu, usahakan untuk memerhatikan perasaan pasangan dalam hubungan suami istri.

Selain itu, pastikan juga melakukan validasi mengenai perasaan pasangan tanpa menggebu-gebu hanya untuk mencoba memperbaikinya.

Pasalnya, terkadang seseorang hanya butuh didengarkan alih-alih dihujani dengan kata-kata bijak.

2. Ungkapkan perasaan 

Jika ingin pasangan berempati sekaligus memvalidasi apa yang sedang kamu rasakan, jangan ragu untuk menunjukkan perasaan pada pasangan.

Sering kali, pasangan dalam pola pernikahan yang tidak sehat berhenti untuk membuka diri masing-masing tentang emosi maupun kebutuhan mereka.

Alhasil, menimbulkan jarak dan keintiman di antara satu sama lain.

Untuk itu, sangat penting dalam hubungan pernikahan mengekspresikan emosi apapun kepada satu sama lain.

Baca Juga: 4 Titik Sensitif Laki-Laki untuk Tingkatkan Gairah Seksual, Mana Saja?

3. Saling memberi kebebasan

Upaya lain yang perlu dilakukan untuk menciptakan hubungan pernikahan yang sehat adalah dengan menghargai pasangan apa adanya dan mendorong ia untuk tumbuh dalam identitas pribadinya.

Dalam hal ini, penting juga untuk memberikan kebebasan pada pasangan dan membuat pilihan sendiri guna mengembangkan dirinya.

Ketika pasangan dapat saling percaya serta tidak mencoba untuk mengendalikan satu sama lain, niscaya pernikahan akan berjalan harmonis.

4. Bersenang-senang bersama

Menjadi kekanak-kanakan sesekali dan memberikan ruang dalam hidup untuk bermain bukanlah suatu hal yang salah.

Dengan berbagi kegembiraan bersama pasangan dapat menjadi metode yang ampuh untuk membuat hubungan pernikahan menjadi lebih sehat.

Tak perlu terlalu serius, luangkanlah waktu untuk berduaan bersama pasangan dengan melakukan berbagai hal sederhana guna memperkuat koneksi satu sama lain.

Lakukan kegiatan yang sama-sama disukai sedari dulu dan lakukanlah kembali di masa sekarang.

Kamu bisa menyisihkan waktu satu kali dalam seminggu untuk kencan romantis atau menjelajah alam bersama pasangan untuk merelakskan tubuh dan pikiran sekaligus meningkatkan hormon oksitosin.

Kawan Puan, itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menciptakan hubungan suami istri yang sehat, semoga membantu! (*) 

Baca Juga: Ternyata Ini 3 Alasan Umum di Balik Pasangan yang Sering Berbohong