Mengenal Istilah Kecemburuan Retroaktif dan Cara Mengatasinya

Kecemburuan retroaktif juga tak jarang membuat Kawan Puan menjadi sosok yang bukan dirimu biasanya.

Untuk mengatasinya, kamu bisa mencari informasi yang ingin kamu dapatkan dari masa lalu pasangan dengan berbagai cara.

Namun, ada baiknya jika kamu tanyakan hal itu langsung pada pasangan agar tak jadi masalah di kemudian hari saat ia mengetahuimu mencari tahu dari orang lain.

Dengan menerima perasaan kamu akan lebih mudah untuk berlapang dada.

2. Tempatkan dirimu pada posisi pasangan

Terkadang, Kawan Puan bisa terjebak dalam persepsimu sendiri. Persepsi itu membawamu ke dalam pikiran negatif tentang hal-hal yang dilakukan pasangan dengan mantannya.

Nyatanya, persepsi dan dugaan negatif ini hanya akan membuat pasangan merasa tidak nyaman.

Kamu bisa jadi tanpa sadar terus-menerus menaruh curiga, menekan pasangan, hingga menuduhnya melakukan hal yang tidak-tidak.

Baca Juga: Hubungan Jadi Tak Sehat, Ini 5 Kerugian Menyimpan Rahasia dari Pasangan