Cenderung Sulit Punya Teman Baru? 6 Alasan Ini Bisa Jadi Penyebabnya

2. Kecemasan sosial

Seseorang yang memiliki kecemasan sosial kemungkinan juga sulit untuk berteman.

Kecemasan sosial sendiri merupakan perasaan ketakutan yang intens dalam situasi sosial.

Kondisi tersebut dapat melumpuhkan dan mencegah seseorang untuk melakukan hal-hal yang mungkin membuat bahagia, seperti berteman atau bertemu orang baru.

3. Terlalu banyak gerak

Bukan hanya karena malu dan mempunyai kecemasan sosial saja, tapi ternyata orang yang terlalu banyak gerak juga sulit mempunyai teman.

Dalam arti lain mereka yang sering berpindah-pindah mungkin merasa kesulitan mencari dan mempertahankan teman.

Pasalnya, ketika sudah mulai merasa nyaman dengan grup teman baru, individu seperti ini perlu memulai pertemanan baru, sehingga butuh adaptasi dari awal.

Baca Juga: 5 Manfaat Liburan untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Redakan Stres