Lebih Baik Buka Puasa Pakai Air Dingin atau Air Hangat? Ini Kata Dokter

Kontraksi terjadi karena lambung baru saja menerima cairan dengan suhu yang jauh beda dari suhu tubuh.

Dengan demikian, kata dr Dien, minum air dingin untuk mengawali buka puasa dapat berpotensi menyebabkan gangguan pencernaan.

“Kondisi ini terutama bisa terjadi pada penderita sakit maag,” ujar dr Dien.

Efek samping air dingin atau es

Lebih lanjut, kata dr Dien, minum air dingin saat berbuka juga dapat menyebabkan seseorang menjadi mudah sakit.

Pasalnya, salah satu efek dari minum air dingin ketika buka puasa adalah memproduksi lendir berlebih pada tubuh.

Padahal, kelebihan lendir tersebut mampu menurunkan fungsi sistem pertahanan tubuh sehingga mudah terserang suatu penyakit.

“Kalau minum es, efeknya terutama lokal di daerah tenggorokan. Ini terjadi karena imun turun, lalu virus atau bakteri masuk,” jelas dr Dien.

Ia menambahkan, "Virus atau bakteri ini kemudian bisa membuat radang atau ISPA dan salah satu gejalanya adalah demam.”

Populer