Terlibat Konflik dengan Pasangan saat Puasa? Atasi dengan 5 Cara Ini

Saling mendengarkan berarti saling menghormati kebutuhan masing-masing untuk menyampaikan sudut pandang.

4. Memiliki empati

Kesalahpahaman berubah menjadi pertengkaran ketika pasangan tidak mengerti bagaimana akar masalah yang terjadi.

Di situlah empati berperan. Empati adalah kemampuan diri untuk memahami perasaan orang lain.

Ketika kamu memiliki empati untuk pasanganmu, kamu dapat menempatkan dirimu pada posisinya dan melihat dari sudut pandang lain.

Memiliki empati sangat penting untuk menyelesaikan konflik hubungan dengan damai dan menjembatani perbedaan pendapatmu.

5. Belajar memaafkan

Salah satu cara menghindari menyakiti perasaan pasangan selama konflik adalah dengan belajar memaafkannya.

Pengampunan berarti melepaskan kemarahan yang kamu rasakan dan memperlakukan pasangamu dengan cinta dan hormat setelah konflik selesai.

Nah, itulah berbagai cara untuk mengatasi konflik atau perdebatan dengan pasangan saat puasa ya, Kawan Puan.

(*)

Populer