5 Tips Wanita Karier Tetap Produktif saat Puasa, Konsumsi Sahur yang Bergizi

Untuk mencegah hal tersebut terjadi lagi, membuat to do list pada malam sebelumnya akan sangat membantu.

Dalam to do list tersebut buatlah prioritas tugas yang harus dikerjakan, lalu jadwalkan tugas yang menguras energi untuk diselesaikan di pagi hari.

4. Istirahat sejenak

Di sela-sela pekerjaan, sempatkan waktu untuk istirahat sejenak.

Pasalnya, berpaku terus dengan tugas di meja kerja tidak akan membantu kita tetap produktif atau menyelesaikan lebih banyak pekerjaan.

Beristirahatlah sejenak di sekitar kantor atau setidaknya untuk mengalihkan pandangan dari layar.

5. Hindari gangguan

Untuk menjaga konsentrasi tetap pada tempatnya, hindari apapun yang dapat menyebabkan kehilangan fokus.

Misalnya, scrolling media sosial atau terus-menerus memeriksa akun belanja online.

Dengan begitu, pekerjaan pun dapat terselesaikan dengan baik.

Nah, itulah tips agar wanita karier dapat tetap produktif saat berpuasa. Semoga membantu!

(*)

Populer