BERITA TERPOPULER WELLNESS: Fakta Hidden Gem Bersejarah di Jambi hingga Pemicu Orang Suka Menilai Diri Sendiri Buruk

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (11/4/2022).

Mulai dari hidden gem bersejarah di Jambi.

Hingga mengapa orang suka menilai diri sendiri?

1. Jadi Hidden Gem Bersejarah, Ini 4 Fakta Kawasan Candi Muaro Jambi

awasan Cagar Budaya Nasional (KCBN) atau yang juga dikenal sebagai kompleks Candi Muaro Jambi ini menjadi hidden gem yang bersejarah.

Diketahui pula kawasan Candi Muaro Jambi ini sempat dikunjungi oleh Presiden Joko Widodo (Jokowi) pada Kamis (7/4/2022) untuk melepas komoditas pinang biji di kabupaten tersebut untuk kemudian diekspor.

Mengutip dari Kompas.com, Candi Kedaton Muaro Jambi ini telah berusia lebih 1.000 tahun dan dibangun tanpa semen.

Bukan hanya itu saja, kawasan Candi Muaro Jambi ini menyimpan fakta-fakta menarik yang sebaiknya dipelajari oleh masyarakat Indonesia.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Hidden Gem Masjid Bersejarah di Semarang, Ada yang Berbentuk Kapal

2. Manis Penuh Cokelat, Ini 3 Inspirasi Menu untuk Takjil Berbuka Puasa

Berbukalah dengan yang manis, kata itu nampak sering kita dengar saat bulan Ramadan ya.

Setelah seharian berpuasa, menahan lapar dan haus, berbuka dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis memang terasa menyenangkan.

Asupan makanan manis ini bisa mengembalikan energi yang sudah dikeluarkan seharian.

Selain itu, makanan manis juga bisa menaikkan mood.

Namun, kita juga perlu memastikan makanan manis yang dikonsumsi memiliki nutrisi seimbang.

Hal ini dilakukan untuk mencegah konsumsi gula berlebih yang justru bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: 4 Jenis Makanan Terbaik untuk Buka Puasa, Salah Satunya Sayuran Kaya Air

3. Mengapa Orang Suka Menilai Diri Sendiri Buruk? Ini Alasannya

Kawan Puan, apa yang kamu katakan saat bercermin? Apakah memujinya atau mengeluhkannya?

Alih-alih memuji diri sendiri, banyak orang merasa rendah diri dan membanding-bandingkannya dengan orang lain.

Pada gilirannya, kondisi seperti ini dapat membuatmu menilai diri secara negatif dan selalu banyak kurangnya.

Terlebih, jika membahas masalah penampilan, kecenderungan rupa fisik dan standar kecantikan kerap menjadi acuan.

Padahal, setiap orang memiliki ciri khas kecantikannya masing-masing dan tidaklah bijak untuk dibandingkan.

Hal ini dibuktikan dalam RISET PARAPUAN bertajuk Body Positivity, pada 771 responden perempuan usia 18-35 tahun, mulai 16-20 Maret 2022.

Hasilnya responden dengan tingkat body positivity rendah sejumlah 38,7%, mereka cenderung mengkhawatirkan pendapat orang lain tentang penampilannya.

Sebagai informasi, body positivity adalah gerakan sosial yang berfokus pada penerimaan tubuh, terlepas dari warna kulit, bentuk, ukuran, jenis kelamin, dan kemampuan fisik.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Dampak Citra Tubuh Negatif dari Medsos, dari Gangguan Makan hingga Kecemasan

(*)