Simak 5 Cara Menemukan Kebahagiaan dalam Aktivitas Sehari-hari

Penerimaan Diri

Kebahagiaan kita sering kali dirampas dengan berfokus pada masa lalu.

Selain itu, kamu juga kerap dihantui kekhawatiran akan masa depan.

Daripada demikian, cobalah untuk menikmati hidupmu saat ini.

Terima proses yang kamu lalui dalam menjalani kehidupan

Menetapkan Tujuan

Orang merasa sangat sulit untuk bahagia jika mereka merasa hidup tanpa arah.

Memiliki sesuatu untuk dikerjakan, suatu tujuan, bisa sangat membantu.

Baca Juga: Hari Kebahagiaan Internasional, Begini Cara Menciptakan Kebahagiaan dengan Self Love