Agar Tak Berujung Konflik, Jangan Ucapkan 5 Kalimat Ini saat Pasangan Marah

Kalimat seperti bereaksi berlebihan, terlalu sensitif, atau bawa perasaan (baper) sebenarnya termasuk respons manipulatif.

Hal ini menunjukkan bahwa kamu bersikap defensif dengan tidak mengakui emosinya yang tidak baik-baik saja.

3. "Aku akan mengabaikanmu sampai kamu tenang."

Kalimat berupa ancaman ini dapat berasal dari keinginan untuk menghindari konflik atau ketidakmampuan untuk berkomunikasi.

Kalimat ini bukanlah hal yang tepat untuk menyelesaikan pertengkaran, tetapi justru mengarah pada hubungan tidak sehat.

4. "Apa yang kamu inginkan dariku?"

Saat melontarkan kalimat ini, kamu memberi tahu pasanganmu bahwa masalah yang dihadapi bukanlah masalah bersama.

Baca Juga: 7 Tanda Seorang Introvert Marah, Mulai dari Diam hingga Menolak Bantuan

Sehingga, kamu seakan-akan menyalahkan pasanganmu tetapi juga harus bertanggung jawab atas kemarahannya.

5. "Kamu harus tenang."

Kemarahan menghasilkan respons fisik dan psikologis, jadi menyuruh tenang sebenarnya tidaklah efektif.

Ketenangan harus diterapkan atas kemauan diri sendiri dan bukan permintaan orang lain, terutama saat marah.

Itulah berbagai kalimat yang baiknya jangan sampai keluar saat menghadapi pasangan yang marah.

Kawan Puan juga bisa lo membagikan informasi ini pada pasangan, agar kelak saat kamu marah, ia tak mengatakan hal-hal yang sama padamu! (*)