Hindari Kebiasaan Mengunyah Es Batu, Ini 6 Risikonya Bagi Kesehatan

Parapuan.co - Cuaca panas seperti belakangan ini memang paling pas untuk minum sesuatu yang dingin dan menyegarkan.

Salah satunya adalah minum minuman manis yang ditambahkan dengan es batu. Duh, segar sekali!

Tapi bukan hanya minumannya saja yang dihabiskan, ada sebagian orang yang justru paling suka mengunyah atau bahkan ngemil es batu.

Jika dilakukan sesekali memang tidak berbahaya. Tapi kalau sudah menjadi kebiasaan kompulsif, ada kerugian yang bisa dialami, lo.

Faktanya kebiasaan mengunyah es batu, yang disebut pagophagia, termasuk dalam pola saat seseorang ingin mengunyah sesuatu selain makanan.

Lantas, apa saja dampak buruk kebiasaan ngemil es batu? Simak selengkapnya seperti dilansir PARAPUAN dari The Healthy.

1. Merusak Email Gigi

Dokter Gigi Estetika bernama Gregg Lituchy mengatakan mengunyah es sudah menjadi kebiasaan banyak orang dan mereka tidak menyadari efek berbahaya dari kebiasaan ini.

"Kebiasaan ini akan membuat keausan pada email gigi yang mengakibatkan fraktur mikro, yang berpotensi menyebabkan gigi patah.

Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Mengatasi Nyeri Leher, dari Es Batu hingga Beras