Hari Lanjut Usia Nasional, Kenali Berbagai Risiko Jika Lansia Merasa Kesepian

Seorang lansia yang tiba-tiba merasa sendirian karena kematian pasangan, perpisahan dari teman atau keluarga, pensiun, kehilangan mobilitas, dan kurangnya transportasi berada pada risiko yang lebih tinggi.

Sebaliknya, orang yang terlibat dalam kegiatan yang bermakna dan tetap produktif dengan orang lain cenderung memiliki kesejahteraan hidup yang lebih baik.

Untuk itu, jangan biarkan orang tua yang sudah lanjut usia merasa kesepian dan kehilang orang-orang terdekatnya.

Kamu mungkin menilai jika kesepian menjadi hal wajar, namun ini menjadi sesuatu yang lebih kompleks saat dialami oleh seseorang berusia lanjut.

Meskipun Kawan Puan memiliki kesibukan masing-masing, jangan lupa untuk memastikan kesejahteraan orang tua kita yang sudah lanjut usia.

Kamu bisa membagi waktu untuk menemani lansia dengan keluargamu yang lainnya.

Atau biarkan mereka melakukan aktivitas kecil setiap harinya seperti merawat tanaman hias di kebun, berjemur, atau melakukan olahraga ringan.

(*)

Baca Juga: Jelang Hari Lanjut Usia Nasional, Ini Alasan Mengapa Lansia Kerap Bersikap seperti Anak-anak