Hari Susu Sedunia, Kenali Mitos dan Fakta Seputar Manfaat Susu untuk Kulit

Di sisi lain, mengonsumsi terlalu banyak produk susu sangat berkaitan dengan kemunculan jerawat di wajah.

Di samping banyak yang percaya mengenai manfaat susu untuk jerawat, mengaplikasikan susu pada jerawat juga berisiko menyebabkan pori-pori tersumbat atau menyebabkan iritasi pada area kulit rentan berjerawat.

5. Benarkah susu bisa melembapkan kulit?

Klaim lainnya mengenai susu yang ternyata hingga saat ini tidak didukung oleh bukti penelitian adalah bahwa susu dapat melembapkan kulit.

Untuk diketahui, susu bukanlah emollient, artinya ia tidak bisa mengunci kelembapan pada kulit.

Apabila kulit terasa kering, sebaiknya aplikasikanlah skincare yang memang terbukti dapat melembapkan, misalnya yang mengandung minyak esensial.

6. Apakah susu dapat membantu eksfoliasi kulit?

Tingkat keasaman alami pada susu dan kandungan lactic acid di dalamnya membuat susu menjadi salah satu bahan populer untuk eksfoliasi kulit.

Meskipun kandungan tinggi lactic acid bisa mendorong perputaran sel kulit sekaligus mengangkat sel kulit mati, namun belum ada studi klinis yang menyarankan untuk menggunakan susu sebagai eksfoliasi.

Baca Juga: Selain Cerahkan Kulit, Ini Manfaat Sabun Susu Kambing untuk Kecantikan

7. Apakah susu dapat mengatasi kulit yang terbakar dan peradangan pada kulit?

Beberapa orang percaya bahwa mengaplikasikan susu dingin dengan kain pada kulit dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar.

Namun ternyata, tidak ada studi klinis yang mendukung klaim menggunakan susu untuk kulit yang mengalami peradangan atau terbakar.

Tetapi tak ada salahnya juga mencoba menggunakan susu untuk mengatasi kulit terbakar dan peradangan di kulit, asalkan kulit kamu tidak sensitif terhadap kandungan susu.

8. Benarkah susu murni lebih bermanfaat untuk kulit?

Susu murni merupakan susu sapi yang belum melewati berbagai proses, artinya susu ini masih mengandung banyak bakteri.

Mengaplikasikan susu murni pada wajah sebaiknya jangan dilakukan, terutama jika kamu rentan terhadap jerawat yang disebabkan oleh bakteri.

Belum ada pula bukti klinis yang mendukung penggunaan susu murni untuk kulit, baik sebagai pembersih, eksfoliasi, ataupun bahan untuk mencerahkan kulit.

Itulah beberapa mitos dan fakta yang beredar seputar susu yang perlu Kawan Puan ketahui.

Sebelum menggunakan bahan alami pada kulit, sebaiknya jangan lupa untuk mencari tahu kebenarannya terlebih dahulu, ya!

Baca Juga: 5 Manfaat Susu Murni untuk Kecantikan, Bisa Atasi Kulit Kering

 (*)