Alami Workplace Bullying, Kata Pakar Ini 6 Hal yang Harus Dilakukan

Parapuan.co - Salah satu bentuk intoleransi yang masih sering terjadi di lingkungan kerja adalah workplace bullying atau perundungan di tempat kerja.

Seperti namanya, workplace bullying merupakan serangkaian perilaku yang dilakukan secara sengaja dan berulang untuk mengintimidasi, menjatuhkan atau menyakiti orang lain di tempat kerja.

Sejumlah contoh perundungan yang sering ditemui di lingkungan kerja di antaranya kekerasan fisik, verbal, pengucilan/pemboikotan, sabotase pekerjaan, dan lainnya.

Tindakan ini melibatkan tiga pihak, pertama adalah pelaku, yang kebanyakan menyerang titik lemah target agar mereka terlihat berkuasa sehingga menutupi ketidakmampuan atau ketidakpuasan dalam dirinya.

Kemudian target, yang secara sengaja dan berulang dipermalukan sehingga berpotensi mengalami berbagai efek psikologis yang mengganggu keseharian dan produktivitas.

Ketiga adalah saksi, yang tanpa pemahaman yang cukup mengenai cara menghadapi situasi workplace bullying, seringkali hanya berdiam diri.

Padahal, saksi memiliki peranan yang sangat penting untuk mengintervensi perilaku tidak menyenangkan tersebut.

Menurut Psikolog Klinis Dewasa, Tara de Thouars, BA, M. Psi, bullying, tak terkecuali di tempat kerja, merupakan isu penting yang harus diberantas.

Pasalnya, tindakan ini berdampak besar pada korbannya, mulai dari masalah mental jangka pendek dan jangka panjang.

Baca Juga: Sering Menjadi Target Bullying Rekan Kerja? Ternyata Ini 4 Alasannya!