Harga Diri Rendah Membuat Orang Rentan Terhadap Depresi, Ini Alasannya

Namun sebaliknya, orang dengan harga diri rendahlah yang membuat diri sendiri berisiko mengalami depresi.

Selain itu, studi tersebut menunjukkan bahwa harga diri yang lebih tinggi menawarkan perlindungan dari kondisi kesehatan mental.

Hal kemungkinan dikarenakan adanya peningkatan keterampilan mengatasi masalah yang ada serta positif pada diri sendiri.

Di sisi lain, orang yang memiliki harga diri tinggi juga biasanya lebih menerima diri sendiri. 

Perlu ditekankan bahwa harga diri yang rendah menimbulkan perasaan buruk tentang diri sendiri.

Alhasil, kondisi ini pun dapat membuat orang sulit untuk mencapai tujuan serta hubungan sosialnya kurang baik.

Studi Impact of Early Adolescent Anxiety Disorders on Self-Esteem Development From Adolescence to Young Adulthood menunjukkan harga diri yang rendah sangat berkorelasi dengan:

- Depresi

Baca Juga: Bisa Alami Gangguan Emosi, Ini Dampak Kecanduan Pornografi bagi Anak