Viral di TikTok Konsumsi Jus Wortel Bisa Atasi Jerawat, Ini 5 Manfaatnya

Parapuan.co - Seakan tak ada habisnya, beragam tren kecantikan yang viral di TikTok terus berkembang. 

Seperti yang belakangan ini tengah diperbincangkan oleh para pengguna TikTok yakni mengonsumsi jus wortel dan tomat untuk bantu mengatasi jerawat. 

Mengingat jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang umum dialami oleh kebanyakan orang, cara alami ini pun sukses mencuri perhatian.

Salah satu konten mengenai jus wortel ini yang viral di TikTok merupakan unggahan video dari pengguna TikTok bernama @uswakhfa. 

Dalam video yang telah ditonton sebanyak lebih dari 2,2 juta viewers tersebut, ia membagikan pengalaman dirinya mengonsumsi jus wortel selama satu minggu. 

"Rutin minum jus wortel dan tomat selama seminggu, jerawat perlahan hilang masyaAllah," tulisnya dalam video yang diunggahnya pada Selasa (28/6/2022). 

Lebih lanjut dalam video tren makup tersebut ia juga menyampaikan bahwa cara tersebut dapat bekerja secara perlahan pada kulitnya. 

Selain membantu mengobati jerawat, ia juga memperoleh manfaat lainnya saat rutin mengonsumsi jus wortel dan tomat, seperti buang air besar lancar dan perut yang tak lagi buncit. 

@uswakhfa Jus penghilang jerawat, tomat & wortel kuncinya ???? #jerawat #justomatwortel #myacnestory #flks #masyaallah #masyaallahtabarakkallah ♬ suara asli - liriiklagu

Baca Juga: Bibir Metalik hingga Minimalis! Ini 3 Tren Makeup Bibir yang Viral di TikTok

Lantas, apakah konsumsi minuman sehat tersebut memang benar mampu mengatasi jerawat seperti yang viral di TikTok?

Bicara mengenai wortel, tanaman sayur ini biasanya dikenal dengan manfaatnya bagi kesehatan mata. 

Namun faktanya ia juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kulit, loh. 

Di sisi lain, studi yang membahas hubungan antara mengonsumsi wortel dengan penyembuhan jerawat memang masih sangat terbatas, tapi vitamin-vtamin yang terkandung dalam wortel memiliki manfaat baik untuk kulit dan tubuh.

Dilansir dari laman Bodywise, dalam 1 batang wortel mentah mengadung beta-carotene, vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, fosfor, kalium, dan masih banyak lagi. 

Perpaduan kandungan nutrisi tersebut menjadikannya mampu mengatasi sejumlah masalah kulit. 

Lebih jelasnya, berikut sejumlah manfaat konsumsi jus wortel untuk kesehatan kulit seperti tren makeup yang tengah ramai diperbincangkan.

1. Antioksidan

Baca Juga: Mengenal Gym Lips, Makeup Bibir Tampak Fresh yang Viral di TikTok

Mengonsumsi satu gelas jus wortel dalam sehari dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan yang disebabkan oleh paparan sinar UV. 

Hal tersebut berkat adanya kandungan alfa dan beta karoten, serta karotenoid yang mampu melawan radikal bebas. 

Lebih lanjut, jus wortel memiliki sifat antioksidan yang memiliki peran penting dalam melawan radikal bebas, sehingga ia dapat membantu mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini. 

2. Kulit Bercahaya

Selain sebagai anti-aging, jus wortel yang tengah viral di TikTok juga mampu mencerahkan kulit sekaligus membuat kulit terasa lembut. 

Khasiat tersebut berkat adanya kandungan vitamin C yang tinggi dan didukung antioksidan yang dapat meningkatkan produksi kolagen.

Oleh karena itu, dengan mengonsumsi jus wortel secara rutin dapat bantu mencerahkan kulit, mencegah kerutan, dan membuat kulit bercahaya.

3. Melembapkan Kulit

Konsumsi jus wortel juga berperan penting dalam melembapkan kulit wajah, untuk itu rutin mengonsumsinya menjadi salah satu tren makeup yang tengah ramai dibicarakan.

Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Jerawat Hormonal, Jenis Makanan Ternyata Berpengaruh

Hal itu karena adanya banyak nutrisi baik yang membantu menahan air dalam tubuh, sehingga dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.

Keunggulan lainnya adalah jus wortel dapat membantu membuang racun dalam tubuh, serta membantu meratakan warna kulit.

4. Mencegah Jerawat

Manfaat lainnya dari jus wortel adalah ia dapat mencegah timbulnya jerawat dan bisul di wajah.

Dengan mengonsumsi satu gelas jus wortel setiap hari, cara tersebut dapat menjadi alternatif untuk memperbaiki masalah kulit yakni jerawat.

Khasiat ini berkat adanya kandungan vitamin A yang berperan dalam proses penyembuhan dan melindungi kulit dari jerawat.

Sedangkan nutrisi vitamin C di dalamnya membantu memperkuat dan memberi nutrisi pada kulit.

5. Mengurangi Peradangan

Kandungan karotenoid pada wortel dapat membantu mengatasi peradangan internal.

Lebih lanjut, mengonsumsi jus wortel dapat bantu meredakan peradangan dan mengurangi kemungkinan kanker.

Kawan Puan, ternyata konten yang viral di TikTok tersebut dapat dikatakan benar karena jus wortel memang baik untuk kesehatan kulit. 

Akan tetapi, perlu diingat wortel tidak otomatis menyembuhkan jerawat, melainkan memang bisa memenuhi nutrisi supaya kulit tetap sehat.

Baca Juga: Healthy Coke Viral di TikTok, Seberapa Aman Minuman Ini bagi Tubuh?

(*)