Cinta Laura Berbagi Cara untuk Menghargai Diri Sendiri, Seperti Apa?

Lebih lanjut, Cinta menjelaskan pula mengenai tiga dimensi dalam cara seseorang memandang dirinya yang dipengaruhi oleh kondisi sosial.

Pertama, social self-worth yang merujuk pada persepsi kita terhadap nilai diri kita sendiri dalam lingkungan sosial.

Kedua, social self-competence, yaitu kebebasan kita dalam berekspresi saat berada di lingkungan sosial.

Ketiga, perceived control yang merujuk pada persepsi kita terhadap kemampuan kita untuk mengontrol bagaimana orang lain memandang kita.

Nah, karena penghargaan terhadap diri sendiri sering dipengaruhi oleh orang lain, menurutnya tidak masalah jika kita mempunyai ekspektasi.

Terutama ekspektasi terhadap bagaimana orang lain memandang atau memperlakukan diri kita.

Hanya saja, sebaiknya hal tersebut jangan sampai membuat kita memandang rendah diri kita sendiri.

"Jangan sampai kenegatifan berpikir membuat kita merendahkan cara kita memandang diri kita sendiri," tutur Cinta Laura.

Cinta Laura juga menegaskan, kita tidak bisa mengontrol cara orang lain memandang diri kita.

Akan tetapi, kita bisa mengendalikan bagaimana kita memandang diri sendiri, Kawan Puan.

Baca Juga: Seperti Cinta Laura dan Widi Vierra, Ini 4 Cara Dukung Perempuan yang Alami Pelecehan Seksual

(*)