Gejala Diabetes Tak Banyak Disadari, Lakukan Ini Agar Tak Makin Parah

Semakin sadar kita dengan gejala tersebut, maka kita bisa semakin cepat mengambil tindakan penanganan.

-  Saat sudah berusia 25 tahun, disarankan untuk melakukan cek gula darah untuk pertama kalinya. 

Tak perlu merogoh kocek dalam-dalam, karena kini sudah banyak tersedia layanan cek gula darah dengan harga terjangkau.

Cek gula darah juga dapat dilakukan dimana saja, namun tetap dengan pengawasan tenaga menis berpengalaman, yah. 

- Apabila sudah terdiagnosa mengidap diabetes, penting untuk menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat sehari-hari. 

Coba buatlah diet plan dan jaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, serta hindari makanan tinggi gula dan indeks glikemik.

- Untuk memenuhi asupan nutrisi, konsumsilah suplemen yang bisa membantu menjaga gula darah tetap normal.

Adapun salah satu rekomendasinya adalah SOPALPHA dari BioAlpha.

Baca Juga: Ria Ricis Alami Diabetes Gestasional di Usia 8 Bulan Kehamilan, Kenali Gejala dan Penyebabnya

SOPALPHA, suplemen untuk mengontrol gula darah. Dok. SOPALPHA

Untuk diketahui, SOPALPHA adalah suplemen kesehatan yang diformulasikan langsung dari Jepang, dengan bahan utama Salmon Ovary Peptide.

Salmon Ovary Peptide ini didapatkan dari ekstrak membran ikan Keta Salmon yang langka, yang hanya ada di perairan Hokkaido, Jepang. 

(*)