Harus Konsisten, Ini 4 Tips Menjaga Pola Makan Anak dengan Alergi Makanan

2. Menghindari Makanan Pemicu Alergi

Setelah alergi makanan pada anak terkonfirmasi, anak dan ibu menyusui harus menghindari makanan pemicu alergi.

"Bagi bayi dengan alergi yang mendapat ASI eksklusif, ibu menyusui perlu menghindari makanan pemicu alergi dan produk turunannya," kata dr. Endah.

3. Memilih Makanan Pengganti

Banyak alergi makanan terhadap makanan tertentu yang penting untuk nutrisi anak, misalnya telur, makanan laut, dan susu sapi.

"Penting untuk memilih makanan pengganti yang tepat. Orang tua dapat berkonsultasi dengan ahli gizi," imbuhnya.

4. Harus Konsisten

Memperkenalkan makanan baru pada anak dengan alergi harus konsisten, termasuk bagaimana caranya makan.

"Kenalkan makanan secara konsisten dan terus-menerus. Ajak anak makan bersama keluarga maka mereka akan meniru, bukan digendong atau duduk sendiri seperti dihukum," papar dr. Endah.

Nah, itulah tips tata laksana dalam menjaga pola makan anak dengan alergi makanan ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Kebiasaan Makan Keluarga Ternyata Pengaruhi Pola Makan Anak, Ini Saran Ahli

(*)