Normalkah Menstruasi selama 1 atau 2 Hari Saja? Ini Penjelasan Ahli

Parapuan.co - Setiap perempuan memiliki siklus menstruasi yang bervariasi, bahkan bisa berbeda dari bulan ke bulannya.

Menstruasi biasanya berlangsung selama 3 sampai 7 hari, yang terjadi setiap siklus bulanan antara 21 dan 35 hari.

Perubahan siklus menstruasi yang tiba-tiba tentu membuatmu khawatir, terlebih hanya berlangsung selama 1 atau 2 hari saja.

Lantas, apakah normal kondisi seperti itu?

Dr. Asha Hiremath, spesialis obstetri dan ginekologi dari Motherhood Hospital India, menjelaskan tentang masalah durasi menstruasi singkat dan alasan di baliknya.

Menurutnya, sejumlah alasan kondisi ini dapat berupa stres kronis, olahraga berlebihan, konsumsi obat-obatan, gangguan kesehatan (PCOS, TBC rahim, IMS, tiroid), dan anovulasi.

Sejumlah masalah kesehatan tersebut dapat mengakibatkan terhambatnya pelepasan hormon yang berkaitan dengan menstruasi.

"Jika menstruasi hanya berlangsung satu atau dua hari, tubuhmu mungkin tidak membuat cukup estrogen," ujar Dr. Asha, seperti mengutip Healthshots.

Estrogen adalah sekelompok hormon yang berperan penting dalam perkembangan kesehatan seksual perempuan, termasuk menstruasi.

Baca Juga: Berikut 5 Fungsi Hormon Estrogen Bagi Tubuh Perempuan

Selain itu, estrogen juga diperlukan untuk membangun endometrium (jaringan yang melapisi dinding rahim).

Sebelum menstruasi, endometrium akan menebal untuk menjadi tempat menempelnya sel-sel telur yang telah dibuahi.

Apabila sel telur tidak dibuahi, endometrium akan luruh, kemudian keluar dari tubuh sebagai darah menstruasi.

"Jika tubuhmu kekurangan estrogen, endometrium tidak akan cukup tebal sehingga aliran darah menstruasi akan sedikit," imbuhnya.

Ia melanjutkan, "Durasi menstruasi yang lebih pendek juga bisa berarti bahwa menstruasi belum teratur jika kamu baru saja memasuki masa pubertas."

Hal tersebut dikarenakan tubuh masih perlu waktu untuk menyeimbangkan hormon, terutama estrogen.

Namun, jika kamu berusia di atas 45 tahun, hanya mengalami menstruasi selama 1 atau 2 hari juga bisa menjadi tanda mendekati menopause.

"Jangan panik saat menstruasi berlangsung satu atau dua hari saja, terutama jika menstruasi sebelumnya teratur dan alirannya tidak terlalu deras," kata Dr. Asha.

Baca Juga: Siklus Menstruasi Lebih dari 40 Hari, Normalkah? Ini Penjelasannya

Namun, disarankan untuk menemui dokter kandungan jika siklus tiba-tiba memendek dan terjadi secara teratur.

Jadi, itulah penjelasan dokter tentang menstruasi yang terjadi selama 1 atau 2 hari saja ya, Kawan Puan.

(*)