Mudah Dilakukan! Ini Obat Alami untuk Mengurangi Selulit di Tubuh

Selain cara tersebut, kamu juga bisa menggunakan larutan cuka sari apel dan air dengan perbandingan yang sama, kemudian dioleskan ke kulit.

3. Olahraga

Tak hanya menggunakan ampas kopi dan cuka sari apel, ada cara lain untuk mengatasi selulit yakni olahraga.

Olahraga rutin dapat membantu mengurangi lemak tubuh, sehingga membuat selulit tampak tersamarkan.

Jika kamu ingin menyamarkan selulit dengan olahraga, maka disarankan untuk menggabungkan latihan aerobik dan latihan kekuatan.

Kombinasi latihan tersebut membantu membakar lemak tubuh dan mengencangkan serta membentuk otot.

Dengan begitu maka tubuh lebih berotot dan kencang.

Kamu bisa membuatbuat rutinitas olahraga yang berfokus pada area tubuh rentan terhadap selulit.

Bila kamu memutuskan untuk olahraga sebaiknya diimbangi dengan pola makan yang sehat, ya.

Pastikan pula kebutuhan cairan di tubuh terpenuhi setiap hari, jangan sampai terkena dehidrasi.

Soalnya, dehidrasi itu dapat membuat kulit lebih terlihat, lho.

Nah Kawan Puan, jika kamu ingin selulitmu berkurang dan tersamarkan, pastikan mencoba berbagai obat alami di atas, ya.

(*)

Populer