6 Tips Menjaga Kesehatan Kehamilan bagi Ibu Hamil Pengidap Diabetes

Mulai usia kehamilan 16 minggu, pemeriksaan sebaiknya dilakukan setiap dua minggu sekali.

5th International Workshop-Conference on Gestasional Diabetes Mellitus merekomendasikan gula darah puasa < 95 mg/dL, 1 jam post prandial < 140 mg/dL, dan 2 jam post prandial < 120 mg/dL.

4. Rutin Konsultasi ke Dokter

Kawan Puan, lakukan pemeriksaan ke dokter sesuai dengan kondisi kehamilan kamu secara rutin.

Alasan kunjungan ini adalah untuk memastikan bahwa janin dalam kandungan bisa berkembang seperti yang diharapkan.

Selain itu, kamu bisa memastikan bahwa kondisi kesehatanmu tetap stabil sampai kelahiran bayi.

5. Segera Atasi Hipoglikemia bila Terjadi

Hipoglikemia dapat berdampak pada ibu dan janin selama kehamilan, terutama jika tidak segera diatasi dengan tepat.

Sementara itu, gula darah rendah selama kehamilan juga dapat memengaruhi kesehatan janin.

Hal yang dapat terjadi adalah gangguan pada perkembangan janin, seperti kelainan fisik dan mental, berat badan lahir rendah dan gangguan perkembangan.

6. Konsumsi Obat atau Insulin bila Diperlukan

Jika diet dan olahraga tidak efektif dalam menangani diabetes gestasional, dokter dapat meresepkan obat-obatan untuk menurunkan kadar gula darah.

Kawan Puan dapat mengonsumsi obat-obatan resmi sesuai resep dokter untuk menjaga kesehatanmu.

Diabetes pada kehamilan dapat meningkatkan berbagai risiko, baik untuk ibu maupun untuk bayinya.

Maka, penting bagi Kawan Puan untuk menjaga kesehatan janin dan dirimu selama masa kehamilan.

Baca Juga: 5 Olahraga Ringan untuk Pengidap Diabetes, dari Kardio hingga Latihan Fleksibilitas

(*)